Giấc ngủ được xem là một liều thuốc bổ đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ là quãng thời gian giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn, phục hồi năng lượng sau một ...
Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần phải tập luyện. Tuy nhiên, những sai lầm nhỏ như không ...
Theo báo cáo của một số nghiên cứu khoa học, tiêu thụ mì ăn liền quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và đột quỵ, thậm chí dẫn đến căn bệnh ung thư rất khó ...
Một số tin đồn cho rằng virus corona mới có nguồn gốc từ một loại bia. Lý do là vì tên gọi của chủng virus này trùng hợp với tên thương hiệu của một loại bia. ...
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc hại ra ngoài. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không chú tâm lắm tới việc bảo vệ sức khoẻ của thận, ...
Một trong những cơ quan bị ảnh hưởng trực tiếp khi chúng ta uống rượu bia là gan. Theo các chuyên gia y tế, gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể có chức năng ...
Ngủ là một nhu cầu cơ bản của cơ thể nhằm đáp ứng quá trình nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, tuy nhiên bạn nên hiểu rằng không chỉ có việc thiếu ngủ ảnh ...
Não bộ đóng vai trò thiết yếu đối với con người. Và chắc chắn là chẳng ai muốn làm hại bộ não của mình, hay muốn mình trở nên ngu ngốc hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ...
Đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cảm nhận và lắng nghe các âm thanh từ cuộc sống, đôi tai cần phải được chăm sóc đặc biệt và kĩ càng. Tuy ...
Hiện nay, mọi người thường quen sử dụng các loại nước nhân tạo như: nước ngọt có ga, nước giải khát… với màu sắc bắt mắt và sử dụng ngay khá tiện lợi. Tuy ...
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì ban đêm là thời gian mà cơ thể nghỉ ngơi phục hồi lại sức khỏe và cân bằng các yếu tố trong cơ thể, nhưng vì một nguyên nhân ...
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là cánh cửa để bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh nên cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn trọng. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày ...
Sự phát triển của xã hội hiện đại, cuộc sống đầy đủ hơn, dinh dưỡng được quan tâm hơn và con người lười vận động hơn chính là những nguyên nhân hàng đầu gây ra ...
Tinh dầu được quảng cáo như một phương thuốc cho tất cả các loại bệnh từ các vấn đề về da đến các vấn đề về nâng cao sức khỏe tâm thần,... mà không gây nguy ...
Ngày nay, thịt có thể thể nói là món ăn phổ biến đối với mọi người. Mặc dù thịt là một thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống của mỗi người. Tuy nhiên, nếu ...
Hiện nay, tình hình covid-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều nơi ở Việt Nam, vậy nên để bảo vệ sức khỏe cho mình và cộng đồng hầu hết mọi người đều học tập ...
Ăn dặm luôn là cuộc chiến mà mẹ phải đối mặt khi trẻ được 6 tháng tuổi - độ tuổi bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên có thể mẹ không để ý mà cho trẻ ăn phải những thực ...
Kháng sinh là sản phẩm có khả năng tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển các loại vi khuẩn hay vi nấm gây bệnh. Tuy nhiên việc sử dụng kháng sinh bừa bãi lại gây ...